[Black Mary]

veronika (12 Декабрь 2012 - 19:45) писал:

Читаю Вас ,и прямо про меня   .   К общему совиному графику  этой зимой  у меня еще одна дополнительная опция  проявилась.Из-за отсутствия солнечного(дневного) света организм категорически отказывается просыпаться, только к часу дня (если солнышко порадует-тогда к 11-12) и потом уже потихоньку к вечеру приходит в себя,на работе спасают "лошадинные "дозы кофе.Фотосинтез какой-то(вероятно превращаюсь в растение))).

ну так у меня то же самое. я приползаю на работу (самое раннее) к 10:30 (а лучше позже), потому что (если по хорошему) то до часу дня я вообще не могу работать никак - ни физически, ни умственно. приучаю начальников постепенно: сначала в 9:30, потом в 9:45, и так каждую недельку все позже и позже...
кофе хлыщу ведрами....
плюс никотин (он тоже стимулянт) - сейчас перешла на электронные сигареты, но с никотином. потому что обычные все-таки очень вредят здоровью, а электронные - не так сильно. а без никотина тоже никак...
собираюсь уже второй год заказать лампу для тех, у кого winter depression но пока дешевой не нашла, а платить за лампочку 250 евро считаю недопустимым... (посмотрите на ебае называется "SAD" ) - но она действует не на всех, только где-то 75% народу на нее реагирует, потому есть шанс что деньги заплатишь, а толку будет чуть...
будильник у меня тоже со светом, но беда в том, что свето-будильники начинают давать свет за полчаса до намеченного пробуждения - мне этого просто не хватает. мне нужно полтора часа. Часто заливается он соловьем, а я его не слышу - сплю дальше... сложно поверить, но факт!

и ладно бы если бы было просто трудно проснуться - так я с утра (ну, где-то до двух-трех часов дня так) вообще ни на что не гожусь. давления нет в крови. сердце не бьется. голова не работает (все делаю на автомате, вообще ничего не соображаю, дочь еще в отрочестве поняла, что что-либо спрашивать у меня с утра без толку, я отвечу "да", даже не поняв, об чем речь-то). приползаешь из последних сил на работу, а там на тебя нападают эти жаворонки, блин... им всем чего-то надо, у них, видишь ли, энергия и энтузиазм бьют ключем!!!! а вот когда я в четыре вечера (с бьющей энергией и энтузиазмом и блеском в глазах) подкатываю к ним со своими вопросами, тода они, видите ли, устали, они, видите ли, не могут так поздно, у них, понимаете ли, головка не работает в четыре вечера (а это, между прочим, только половина рабочего дня, ибо я работаю обычно до пол-восьмого)....
и таки да - в восемь, самое позднее в девять вечера они закатываются спать (даже если в доме полно гостей) - потому что они устали. а эти ленивые совы, которые дрыхнут до десяти утра, в то время, как они, трудяги, встают аж в шесть.... (то, что совы только в два-три ночи в постель ложатся, это не в счет. между делом, 10-3=7 часов a 6-21=9 часов сна, так кто ленивее???? ).

[Фернандес]

Black Mary, И я сова-совища.Окружение почти все жаворонки.И себя за это ненавижу и жаворонков,которые звонят ни свет,ни заря.И менять себя уже слишком поздно.И с каждым годом -это только обостряется.Как жить ?

[Black Mary]

Фернандес (12 Декабрь 2012 - 23:01) писал:

Black Mary, И я сова-совища.Окружение почти все жаворонки.И себя за это ненавижу и жаворонков,которые звонят ни свет,ни заря.И менять себя уже слишком поздно.И с каждым годом -это только обостряется.Как жить ?

да, это с годами становится все более явным. по молодости как-то еще более-менее переносилось, а сейчас все хуже. я все думаю работу какую-то найти - пусть зарплата будет не такой высокой, но чтобы работать вечерами и ночами, а не с утра.
ненавидеть себя - нет уж, фигушки! я себя люблю ЛЮБОЙ: плохой, хорошей, грязной, чистой, ухоженной и неряшливой. ненавижу я жаворонков за из эгоизм и нежелание видеть дальше своего носа. ну и церковь еще - ведь это она завела на нашей планете утренний ритм жизни - и до сих пор контролирует (явно и неявно) этот порядок. (я вообще обчень плохо отношусь к любой организованной религии - считаю, что от нее все беды на нашей планете.)
вообще, я вам скажу, все черты характера с годами обостряются. я в молодости не была такой жесткой как сейчас. а сейчас просто надоело - да, именно надоело! - посему люблю себя и плюю на всех. и делаю только так, как мне пожелается. жизнь-то одна, и не хочу я ее тратить на то, что удобно другим. я для себя живу, для своего ребенка - все остальные пусть идут лесом.

[Фернандес]

Black Mary, Про "организованную религию" ничего не скажу - я слишком далека от этого.Фанатом веры не являюсь,но верить хочу.И в дебри лезть совсем не хочеться - лень.А про жестокость ...скорее даже не жестокость,а наплывающее безразличее по многим негативным моментам,которые окружают всех нас,в связи с чем,приходиться больше думать о себе любимой из жалости к себе.Но тем не менее - лично я не пройду мимо голодного котенка.

[Black Mary]

вера и религия - вещи принципиально разные, и соотносятся так же, как народ и государство.

Фернандес (13 Декабрь 2012 - 00:17) писал:

Но тем не менее - лично я не пройду мимо голодного котенка.

ну что вы, голодного котенка, лисенка, щенка и даже жабку - накормлю, обогрею, и возьму к себе в дом. животные - это святое! я людей не люблю, но животных - боготворю! но я даже мимо ребенка-то не пройду, не то что животного!

[Grace777]

Фернандес (12 Декабрь 2012 - 23:01) писал:

Black Mary, И я сова-совища.Окружение почти все жаворонки.И себя за это ненавижу и жаворонков,которые звонят ни свет,ни заря.И менять себя уже слишком поздно.И с каждым годом -это только обостряется.Как жить ?

У меня лучшая подруга - сова, а я - жаворонок. дружим уже лет 20. Зная ее расписание никогда не позвоню ей раньше 12 в выходной. Даже сейчас она не работает, но я всегда помню, что ложится она в час ночи и потому до 12 ее не беспокою. Все очень четко..Но и она мне не будет звонить после 11 вечера. ДОговорились об этом давно и не переходим границы, а всех остальный сов- я просто люблю и подстроюсь под них, если мне это нужно..
А вот с любимым мы, как два жаворонка, всегда встаем вместе и тут вопрос только в том, кто пойдет готовить завтрак. Как правило - он.

[Nivea]

Девочки, как можно рано утром встать, если у нас в 9 утра темно, как, простите, "в заднице у ....". Я только приехала с Тайланда, там вставала в 7 утра, в 7 утра там светло, как у нас в 11. Вот и вся арифметика. Летом была в Москве. Светает в 4 утра. А у нас даже летом начинает светать в 7 утра. Вот вам и распределение времени. У меня была работа, что мне чаще всего надо было уже в 6 утра быть на работе, и приходилось вставать в пол 5-го утра. Это глубокая ночь даже летом. И наши любимые чиновники до сих пор не могут на Дальнем востоке отрегулировать время. Япония находится от нас на одной параллели, разница во времени 2 часа. Т.е. у нас типа 9 утра, а у них как и положено 7. А Китай от нас в 3-х часах езды на машине - разница в 3 часа! Вот куда мы ездим отсыпаться! Я там всегда встаю в 7 утра ( по нашему 10) и чувствую себя НОРМАЛЬНЫМ человеком.

Ну это моя больная тема.... время на дальнем востоке. Желаю всем нашим руководителям столько же недосыпа, как живущим здесь людям.

Сообщение отредактировал Nivea: 21 Декабрь 2012 - 03:22

[Damascena]

Nivea, "Ага" по всем моментам
Даже если встаю рано, но выйти в эту темень выше моих сил - жду пока начнет светать ( как первобытный человек, в ночь боюсь идти ), благо: график работы позволяет регулировать этот момент

Сообщение отредактировал Damascena: 13 Декабрь 2012 - 09:10

[Grace777]

Nivea (13 Декабрь 2012 - 03:42) писал:

Девочки, как можно рано утром встать, если у нас в 9 утра темно, как, простите, "в заднице у негра". Я только приехала с Тайланда, там вставала в 7 утра, в 7 утра там светло, как у нас в 11. Вот и вся арифметика. Летом была в Москве. Светает в 4 утра. А у нас даже летом начинает светать в 7 утра. Вот вам и распределение времени. У меня была работа, что мне чаще всего надо было уже в 6 утра быть на работе, и приходилось вставать в пол 5-го утра. Это глубокая ночь даже летом. И наши любимые чиновники до сих пор не могут на Дальнем востоке отрегулировать время. Япония находится от нас на одной параллели, разница во времени 2 часа. Т.е. у нас типа 9 утра, а у них как и положено 7. А Китай от нас в 3-х часах езды на машине - разница в 3 часа! Вот куда мы ездим отсыпаться! Я там всегда встаю в 7 утра ( по нашему 10) и чувствую себя НОРМАЛЬНЫМ человеком.

Ну это моя больная тема.... время на дальнем востоке. Желаю всем нашим руководителям столько же недосыпа, как живущим здесь людям.

А я в Таиланде вставала и в 6 утра уже выходила из моря после купания, в это время там классно плавать и народ весь спит..))
А просыпаться мне просто и в Москве, и в Иркутске рано. И с Китаем, и с ТАиландом разница во времени час. На отдыхе всегда не спится..))

[veronika]

. жизнь-то одна, и не хочу я ее тратить на то, что удобно другим.

Точно! Я это как-то мгновенно осознала,когда поставили очень печальный диагноз(оказался в последствии ошибочный),прикинув свои возможности на попытки царапанья за жизнь. Как будто перезагрузка произошла. Из-за обоюдной непереносимости с начальницей уволилась с очень приличной (в смысле денег) по нашим меркам работы, а раньше потеря работы была сравнима с концом света,терпела бы и молчала......И в итоге ,как бы даже и не жалею....

[Фернандес]

Grace777, У меня такая же ситуация,кто близко меня знает,с кем я близко общаюсь,действительно раньше 11-ти не позвонят.И я своим жаворонкам после 9-ти не стану трезвонить.Но есть индивидуумы - которые проговаривают - "напридумывали себе отговорок и дрыхнут от нечего делать".
Nivea, Действительно на отдыхе,особенно на море - встается рано и без труда и даже с удовольствием,хотя ложимся далеко за полночь.И еще я обратила вни мание - летом встается намного легче.Зимой начинается спячка,особенно если солнышка нет.А вообще мне кажется,что жаворонком быть лучше.Ну по крайней мере и с работой в этом плане проще.Я в больнице уже лет н-дцать не была,и только по этой причине.А оооочень не помешало бы ее навестить.Одно меня радует - я не работаю,на заслуженном отдыхе....хотя подработать не помешало бы,хотя бы на парфюмки.Но опять НО...Вот и хотела спросить и у жаворонков и у сов(для успокоения души) - так какая категория все-таки лучше? Damascena,

[Фернандес]

Black Mary, Очень Вы мне напоминаете меня.Бывают моменты,когда я ненавижу весь мир и людй в частности.Но это только наплывы из-за каких-то факторов,особенно утром,после звонка в домофон, к примеру в 8,кто-то забыл ключи,а я то дома всегда в это время ....без извинений,как-бы обязана,и т.д.Но у меня это проходит,до следующего момента.Постоянного недовольства нет.Вот те самые лисенки,жабенки,котенки - очень меня умиляют и делают добрее.И я опять всех люблю

[один]

Забавно...))
Словно в продолжение предыдущей темы - обращение к Федеральному Собранию))
И, в частности, если не ошибаюсь, впервые за двадцать пять лет в политическом обращении говорится о необходимости формирования морального климата в стране...
(И о патриотизме... (со ссылкой на Солженицына)))

Оченно мне понравилась вот эта фраза: "Если нация не способна себя воспроизводить, если она утрачивает жизненные ориентиры и идеалы, ей и внешний враг не нужен: все и так развалится само по себе".

Сообщение отредактировал один: 13 Декабрь 2012 - 12:54

[Black Mary]

Цитата

ДОговорились об этом давно и не переходим границы, а всех остальный сов- я просто люблю и подстроюсь под них, если мне это нужно..

умные люди всегда договорятся. с моим последним ГМ так и было. он был аритмитиком, и ему + требовалось всего 4-5 часов сна в день. ложился в 12, вставал в 5. но - на цыпочках выходил из спальни, одевался в с вечера приготовленную в ванной одежду и тихо покидал дом... потому что я просыпалась только в 8 (работали оба). это - нормально! потому что люди понимают, что они не одни в этом мире, и есть другие люди, которые по-другому устроены. к сожалению,

Цитата

.Но есть индивидуумы - которые проговаривают - "напридумывали себе отговорок и дрыхнут от нечего делать".

- туполобые дебилы. им удобно жить так, как им живется и плевать на то, что есть другие люди с другими качествами. к сожалению, таких большинство.

на самом деле, как жаворонков, так и сов примерно поровну в мире, и согласно статистике, около 1/6 населения (тех и других). то есть вместе мы 1/3. а две трети - аритмитики, они могут подстраиваться под любой ритм. им все равно.
но исторически так сложилось, что люди должны были вставать с солнышком (электричества не было), и потому считалось, что кто долго спит - лентяй (конечно, он же проспит половину светового дня, а ночью - темно, никакой работы). и соотвественно, как моя драгоценная бабушка, считали, что нужно огнем и мечом выжигать эту лень из человека.
меня, чтобы отправить в детсад (где я постоянно болела, а дома дохли от скуки две молодые здоровые бабушки) - с утра обливали водой, били прыгалками (ремня в доме не было по причине отсутствия мужчин). ну и уж конечно ругань, оскорбления - это вообще не считается. один раз воспитательница увидела у меня на ногах следы прыгалок - красные рубцы - и спросила, что это. а я так ей как само собой разумеещееся: "да это меня бабушка по утрам прыгалками стегает, чтобы я проснулась". воспитательница в шоке ушла шушукаться с нянечкой, а мне было даже невдомек, в чем дело-то? - потому что это происходило ежедневно, на регулярной основе. по другому просто не было. ибо - "надо каленым железом выбивать из нее лень и ломать ее характер". вот такое вот воспитание было... а толку-то?

Скрытый текст

а дочь свою я воспитывала сама. забрала ее из детсада, ушла работать на полставки чтобы быть с ней. работала вечерами, а днем с ребенком. ну и вообще - через день звонила в школу, придумывала всякие причины, потому что она туда ходить не стремилась и регулярно просыпала, или прогуливала. жалеем очень, что вообще из школы ее не забрала - было бы намного лучше, если бы она закончила всю школу экстерном. но увы - мы тогда даже не знали, что так можно. а в результате она все равно ушла из школы, только приобретя массу моральных травм.

Сообщение отредактировал Black Mary: 13 Декабрь 2012 - 14:05

[Grace777]

Black Mary (13 Декабрь 2012 - 14:04) писал:

умные люди всегда договорятся. с моим последним ГМ так и было. он был аритмитиком, и ему + требовалось всего 4-5 часов сна в день. ложился в 12, вставал в 5. но - на цыпочках выходил из спальни, одевался в с вечера приготовленную в ванной одежду и тихо покидал дом... потому что я просыпалась только в 8 (работали оба). это - нормально! потому что люди понимают, что они не одни в этом мире, и есть другие люди, которые по-другому устроены. к сожалению,

- туполобые дебилы. им удобно жить так, как им живется и плевать на то, что есть другие люди с другими качествами. к сожалению, таких большинство.

на самом деле, как жаворонков, так и сов примерно поровну в мире, и согласно статистике, около 1/6 населения (тех и других). то есть вместе мы 1/3. а две трети - аритмитики, они могут подстраиваться под любой ритм. им все равно.
но исторически так сложилось, что люди должны были вставать с солнышком (электричества не было), и потому считалось, что кто долго спит - лентяй (конечно, он же проспит половину светового дня, а ночью - темно, никакой работы). и соотвественно, как моя драгоценная бабушка, считали, что нужно огнем и мечом выжигать эту лень из человека.
меня, чтобы отправить в детсад (где я постоянно болела, а дома дохли от скуки две молодые здоровые бабушки) - с утра обливали водой, били прыгалками (ремня в доме не было по причине отсутствия мужчин). ну и уж конечно ругань, оскорбления - это вообще не считается. один раз воспитательница увидела у меня на ногах следы прыгалок - красные рубцы - и спросила, что это. а я так ей как само собой разумеещееся: "да это меня бабушка по утрам прыгалками стегает, чтобы я проснулась". воспитательница в шоке ушла шушукаться с нянечкой, а мне было даже невдомек, в чем дело-то? - потому что это происходило ежедневно, на регулярной основе. по другому просто не было. ибо - "надо каленым железом выбивать из нее лень и ломать ее характер". вот такое вот воспитание было... а толку-то?

Скрытый текст

а дочь свою я воспитывала сама. забрала ее из детсада, ушла работать на полставки чтобы быть с ней. работала вечерами, а днем с ребенком. ну и вообще - через день звонила в школу, придумывала всякие причины, потому что она туда ходить не стремилась и регулярно просыпала, или прогуливала. жалеем очень, что вообще из школы ее не забрала - было бы намного лучше, если бы она закончила всю школу экстерном. но увы - мы тогда даже не знали, что так можно. а в результате она все равно ушла из школы, только приобретя массу моральных травм.

Как у Сухомлинского ( если кто помнит?):"Все начинается с детства". А я со своей дочерью, которая и в детстве мне спать не давала, по утрам делала зарядку, пела песни и готовила ей завтрак. Она наотрез отказывалась уходить из дома без завтрака. Ей нравилось, что у нее два завтрака- один с мамой дома и второй в детсаду. С бабушками нам очень повезло, моя мама жила в ту пору очень далеко от нас и мы у нее бывали редко, а свекровь жила в трех остановках, но сидеть с внучей не желала, да мы и не просили никогда..) Сейчас в выходной дочь может спать хоть полдня имеет на это право, но если надо на самолет или куда поехать пораньше, и сама встанет, и меня подымет..)) А бабулю свою обожаю до сих пор - фронтовичка, мать троих детей и просто красивая женщина..))Моя лучшая подружка, я ей звоню и мы хохочем часто над одним и тем же..Очень жалею, что она не захотела перезжать к нам..)) Как было бы хорошо вместе!

Сообщение отредактировал Grace777: 13 Декабрь 2012 - 14:16

[Алеся]

Цитата

А бабулю свою обожаю до сих пор - фронтовичка, мать троих детей и просто красивая женщина..))Моя лучшая подружка, я ей звоню и мы хохочем часто над одним и тем же..Очень жалею, что она не захотела перезжать к нам..)) Как было бы хорошо вместе!

Ммммммм... как хорошо читается))) и на душе так...хорошо-хорошо
Black Mary, У меня те же проблемы(шепотом), извините, с ребенком, нарушение биоритма называется И что примечательно, все началось, когда поступила в университет в Петербурге. Просыпала пары и все тут, но в школе ВСЕ 11 лет была первая смена у ребенка и все ок!!! Школу любила очень, училась с радостью просто, а тут на тебе

[Causa]

один, Я, к сожалению," прощелкала" обращение к Федеральному Собранию . Но если там действительно было упоминание о моральном климате, да еще и фраза эта... То тут только можно радостно сказать: -Лед тронулся, господа!
если пошли упоминания о морали, то, может быть, с " нами" не все потеряно, то есть надежда, что у России, как у нации, есть будущее.
Недавно попался Антиресный таксист, начал советовать почитать книгу какого-то психолога. Не запомнила кого конкретно, но суть такая- какой ты, такой и мир вокруг тебя. Хочешь изменить свой окружающий мир- начни менять себя. Я была приятно удивлена, что самый обычный таксист, не свежего возраста, начал говорить о чем-то большем, чем простое поливание грязью всех и вся и поиска виноватых.

[А-лиса]

Causa (13 Декабрь 2012 - 16:09) писал:

...таксист, не свежего возраста.....

Новое и очень забавное определение возраста, такого я ещё не слышала)))))) "Не свежий" возраст это 45-55 или постарше?

[Black Mary]

Grace777 (13 Декабрь 2012 - 14:15) писал:

Как у Сухомлинского: "Все начинается с детства".

ага, а теперь представьте, что моя бабуля большую часть своей жизни проработала с детьми! да-да, воспитателем - сначала в яслях, а потом в санатории для лежачих (!) детей, больных туберкулезом...
я о своем детстве не люблю вспоминать: там ничего хорошего не было. рада бы вообще стереть это из памяти, а не получается.

[Black Mary]

Алеся (13 Декабрь 2012 - 14:47) писал:

нарушение биоритма называется И что примечательно, все началось, когда поступила в университет в Петербурге. Просыпала пары и все тут, но в школе ВСЕ 11 лет была первая смена у ребенка и все ок!!! Школу любила очень, училась с радостью просто

это может быть как нарушением, так и проявившеся с возрастом особенностью организма. у меня к 30ти годам жутчайшая аллергия на мидии обнаружилась, а до этого мы их сами ловили и на костре жарили и ели - ничего.
организм продолжает развиваться всю жизнь и часто бывают, у людей вылезают какие-то особенности (например, аллергии или еще что-то) только к уже солидному возрасту.

а она в университете училась с такой же радостью, как в школе? может, в этом стоит поискать причину ее нарушений?
я так в старших классах училась в спец-школе и тоже очень любила школу. но университет я вытянула только благодаря коммунистам. это называлось "профориентация" и заключалась в том, что нас каждое лето отправляли в колхоз или на фабрику профориентироваться недели на две-три. Скажу я вам, ничто не действует так стимулирующе на успеваемость, как такая вот профориентация. Спасибо дорогим коммунягам, не будь их - не вытянула бы я универа. Рвением к учебе я никогда не старадала, но страх оказаться на фабрике был выше моего отвращения к учебе.