Ну вот и Вы изучать стали потихоньку! Поздравляю! Это очень нужные вещи! Кроме нас нам никто не поможет! Читайте, фильтруйте (интернет как помойка: нужно зерна от плевел отличать), конспектируйте! Все это Вам пригодиться!
Svem, Там они знают что и как и когда Но если пить мощные бады то просто так и не стоит увлекаться витаминками знаю на своем примере (получила в итоге одни побочные реакции но протекают не сразу а эффект накопительный)
Svem, Там они знают что и как и когда Но если пить мощные бады то просто так и не стоит увлекаться витаминками знаю на своем примере (получила в итоге одни побочные реакции но протекают не сразу а эффект накопительный)
Натуся, а можно я Вас помучаю? Что пили? От чего? Какие реакции? Я просто все по крохам собираю
Сейчас во второй раз услышала в аптеке неприятную вещь - если есть камни в почках, то пить препараты с кальцием нельзя...(((
Не знаю, есть ли они у меня)) Но, если есть, что же делать?
на самом деле, надо знать какие именно камни в почках, они бывают разных типов. При некоторых (кажется, оксолатах (?)) молочного нельзя, к примеру.Прежде - сделайте УЗИ. А потом уже корректировать рацион, если вдруг такая неприятность..Хоршоим источником кальция являются твёрдые сыры, например, а ещё - творог
Сейчас во второй раз услышала в аптеке неприятную вещь - если есть камни в почках, то пить препараты с кальцием нельзя...(((
Не знаю, есть ли они у меня)) Но, если есть, что же делать?
Ну правильно Вы услышали... Большинство камней-это кальциевые камни. Там их вида 4, по моему....С этим к врачу! Я не медик, уже писала! Вам анализы свои важно знать, прежде чем витаминки и кальций принимать дополнительно.....Это не пустышки, если БАДы качественные!
Svem, У всех индивидуально кому-то что я ила будет хорошо кому то нет( то что меня и надоумило пить эти бады которые принесли мне дикий вред это были советы тех кому они идеально подошли и принесли пользу ) Это препараты омакор , цинктерал ,кальцид ,витамин С -фирму уже не помню,пфарма мед волосы ногти кожа.Бады как и лекарства нельзя сказать нет -только потому что другому не пошло .Но одно зло в этих бадах-зараза в том переставая пить препарат который вам не подошел от побочных эфектов раз так не избавиться , вы перестаете пить а он еще долго будет действовать на ваш организм.
Сообщение отредактировал Натуся: 21 Август 2012 - 18:33
Про БАДы вообще всё очень непросто. Один и тот же препарат в разных странах может рассматриваться по-разному, в одном случае, как медикамент (!), а в другом, как БАД.. Тут важно не навредить.
А посему, надо всё знать о своём организме (чего избыток, а чего - дефицит, это можно определить не только клинически, но и по состоянию волос, кожи, слизистых и т.д.; также обычный рацион многое поведает о дефиците тех или иных веществ), а уже потом принимать недостающее и избегать того, чего и так довольно))
Svem, У всех индивидуально кому-то что я ила будет хорошо кому то нет( то что меня и надоумило пить эти бады которые принесли мне дикий вред это были советы тех кому они идеально подошли и принесли пользу ) Это препараты омакор , цинктерал ,кальцид ,витамин С -фирму уже не помню,пфарма мед волосы ногти кожа.Бады как и лекарства нельзя сказать нет -только потому что другому не пошло .Но одно зло в этих бадах-зараза в том переставая пить препарат который вам не подошел от побочных эфектов раз так не избавиться , вы перестаете пить а он еще долго будет действовать на ваш организм.
Натуся, витамин С уважаю, остальные даже не полезу разбирать....А то, что разбираться нужно, знать свой организм, а не слепо пить, то, что другим подходит-это да, Ваша правда! Спасибо!
Про БАДы вообще всё очень непросто. Один и тот же препарат в разных странах может рассматриваться по-разному, в одном случае, как медикамент (!), а в другом, как БАД.. Тут важно не навредить.
А посему, надо всё знать о своём организме (чего избыток, а чего - дефицит, это можно определить не только клинически, но и по состоянию волос, кожи, слизистых и т.д.; также обычный рацион многое поведает о дефиците тех или иных веществ), а уже потом принимать недостающее и избегать того, чего и так довольно))
ЭLЬ, я с Вами согласна! Сначала все анализы, потом БАДы....И физическое развитие
Приветствую!Хочу вам сказать,что общее недомогание в основном связано с тем,что организм сам не может вывести шлаки из организма.А вывести шлаки из организма можно при помощи специальных отрубей.Если кто интересуется,то советую о их пользе прочитать здесь http://www.biokor.ru...s_rastoropshei/
Кто имел опыт с рыбьим жиром приемом внутрь в капсулах? Я одна от трех месяц приема прибавляю по 3 кг от них?
Возможно это действительно индивидуальная реакция
Омега может способствовать похудению за счёт улучшения обмена веществ.
Пью курсами несколько лет, только положительные впечатления