[ЭLЬ]

Принимаю Супрадин в таблетках. Уверена в качестве, нравится форма и то, что не нужно принимать и то, и сё, и пятое и десятое.

По поводу БАДов только за, если они гарантированного качества и продаются по нормальной цене (т.е. если покупаешь сам, а не через посредников той или иной пирамиды).
На западе продолжительность жизни возросла в том числе и благодаря БАДам - это медицинский факт.

[Натуся]

ЭLЬ, Про рыбий жир и набор веса скажу на собственном опыте -вес набираю .Пью лет 5-ть периодами и во время приема набираю .Есть бады -омакор Там даже в аннотации указано во время приема может наблюдаться прибавка в весе ,ну и допельгерц тоже дают мне прибавку в весе но их нужно пить три месяца ,а омакор 1 месяц -омакор люблю за это больше за месяц приема прибавка не столь значительна

[Поллианна]

ЭLЬ, а как Вы относитесь с Доппельгерц? Мне нравится, что они сориентированы на разные проблемы с организмом, маме я покупаю для диабетиков, сама сейчас пью Магний+калий. Оказывается, у нас масса проблем со здоровьем из-за хронического дефицита магния.(((
И цена у них нормальная.

Сообщение отредактировал Поллианна: 03 Июнь 2012 - 09:45

[ЭLЬ]

Поллианна, я прежде принимала доппельгерц, а потом прекратила.
Хотя, на мой взгляд, все немецкие витамины и БАДы заслуживают доверия, но предпочитаю (при случае) заказывать их непосредственно из Германии.
Препарат с магнием пила по назначению врача, но сейчас стараюсь, чтобы он попадал в организм с пищей и водой (благо, она у нас очень жёсткая): ссылка
А калий - покупаю дёшевый и очень эффективный отечественный Аспаркам. Принимаю дважды в день по таблетке.
Сейчас посмотрела - в нём и магния предостаточно!)) Так что рекомендую
А вот подробнее о магнии в медицине (из википедии):

Цитата

Магний является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое и антиагрегантное действие. Оксид и соли магния традиционно применяется в медицине в кардиологии, неврологии и гастроентерологии (аспаркам, сульфат магния, цитрат магния. Наиболее интересным природным ресурсом магния является минерал бишофит). Оказалось, что магниевые эффекты бишофита в первую очередь проявляются при транскутанном (через кожном) применении в лечении патологии опорно-двигательного аппарата. Бишофитотерапия использует биологические эффекты природного магния в лечении и реабилитации широкого круга заболеваний, в первую очередь — позвоночника и суставов, последствий травм, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Сообщение отредактировал ЭLЬ: 03 Июнь 2012 - 13:52

[ната72]

Девушки, добрый день. Может кто-то принимал БАДы компании "Витамакс XXI век", в частности Магнум-А. Иммунолог активно мне их рекомендует, но отзывы в инете очень разные, да и рекламы, наверняка, в качестве отзывов полно. Может кто-то из вас располагает объективной информацией об этих продуктах?

[Svem]

Девочки, внесу и я здесь свои "5 копеек", если позволите. Не сочтите мой пост за рекламу, всего лишь хочу высказаться о наболевшем....Долгое время я была противников БАДов, считала, что витамины ( а это и есть БАД)-это напрасная трата денег. Недавно стала мамой. Моему ребенку на данный момент 1,7. Все началось, собственно, с "Аквадетрим". Знаете, наверное, Д3 в каплях. Так вот моему ребенку он как "мертвому припарка" был! Мало того, что не помогал, так еще и малыш неуправляемый становился! Врачи только руками разводили и обвиняли меня в том, что я забываю давать этот препарат или наговариваю от "нечего делать"! В парке, где я гуляю с малышом, часто же мамочки беседуют. Вот и я однажды пожаловалась на эти капли....Одна из мамочек и подсказала сайт американский I-Herb.com Так и началась моя любовь к витаминам/рыбьему жиру/ Д3/ пиколинату хрома и т.д. Признаюсь честно, после того как я стала принимать витамины американских компаний, давать своему ребенку и видеть результаты, я перестала быть патриотом родины своей и крепко любить БАД! Даже тот факт, что суточная доза витаминов не обновлялась в нашей стране с военных лет! уже говорит о многом! А неправильные формы МЭ, которые пихают в наши витамины! Я перерыла много сайтов, читаю/изучаю ночами, так как понимаю, что ответственность за прием БАД лежит только на мне! А поскольку сыну даю, это вообще заставляет рыть по полной программе! Так что я очень уважительно отношусь к макро- и микроэлементам, если их принимать правильно, в нужной дозировке, в нужное время (завтрак/обед/ужин), в правильной концентрации/форме и пить не подделки!

[один]

Svem (20 Август 2012 - 01:01) писал:

Признаюсь честно, после того как я стала принимать витамины американских компаний... я перестала быть патриотом родины своей

)))))
Простите за офф...
Вспомнилось)) "Я за этот гараж родину продал..."

[Damascena]

Svem, и я витамины и БАДы на айхербе заказываю

[Svem]

один (20 Август 2012 - 01:29) писал:

)))))
Простите за офф...
Вспомнилось)) "Я за этот гараж родину продал..."

один, ну вот такая я....что не сделаешь ради здоровья родных людей....

[Svem]

Damascena (20 Август 2012 - 08:55) писал:

Svem, и я витамины и БАДы на айхербе заказываю

Damascen, я рада Давайте делиться знаниями, мнением о продуктах. Может я что-то новое от Вас узнаю? Или в этой теме нельзя? Нужно новую создавать, конкретно, о продукции с I-Herb?

[Damascena]

Svem, буду только рада. Я, как раз,племяннице ( 3 года ) хотела витамины заказать..... и опасаюсь. Себе не боюсь, а ребенку
Вы что конкретно малышу заказывали?

[А-лиса]

Недавно довелось пару часов ехать с одним из коллег мужа в машине. Разговор (думаю, что не случайно) зашёл о БАДах. Коллега активно пытался внушить мне, что без продуктов и соков, заказываемых им именно на этом сайте I-Herb.com, жить нам с мужем осталось всего ничего . Сам вёл себя очень неадекватно - глаза горели от восторга и возбуждения. Я сначала с интересом слушала, а потом поняла, что дяденька явно принимает какие-то транквилизаторы под видом БАДов или злоупотребляет тониками. Могу на минутку допустить, что он просто помолодел от приёма последних лет на 15 и не мог уже усидеть в своём 50-летнем теле, но выглядело это нелепо..
Это я к тому, что было бы здорово попринимать какие-то добавочки и витаминчики, но нужно знать какие именно. А откуда узнать? Бесконтрольно добавить в свой рацион какую-нибудь спирулину, чтобы получить кучу проблем с щитовидкой? Или как этот мужичок выпрыгивать из собственных штанов от перевозбуждения? Слишком рисковано.. Сидеть изучать каждый препарат - времени не хватит... Откуда вы узнаёте что именно нужно пить? Кто делает назначения? Кто из врачей вообще работает с БАДами, к кому обращаться?

[Svem]

А-лиса, да я бы только "за" была обеими руками, если бы смогла подойти к терапевту, показать распечатку с сайта и она бы меня проконсультировала по добавкам. Приносила я....Реакцию писать не буду...Так что я лично копаюсь в нете, рою книги наших авторов по витаминам, читаю Барнаулова, изучаю его травы, ищу аналоги на Хербе.... В общем самообразование, никуда мне без этого....
Damascena, смотрите...Дети от года до трех имеют одинаковую дозировку препаратов. Значит, Вашей племяннице смело подойдет то, что я даю своему сыну зелень http://www.iherb.com...0-Animals/16869 Очень вкусные, в виде кошки/львенка. В одной зверюшке суточная норма зеленых овощей. И даю вот эти витамины http://www.iherb.com...-Chewables/5140 Тоже по одной в день. Витамины даю после завтрака, в первой половине дня. В период болезни добавляю цинк, витамин С и бета-каротин ( с учетом доз в витаминах) Ну адаптогены мой пьет. На хербе заказала только элеутерококк, на глицирине. Остальное покупаю наше, аптечное. Даю по каплям, т.к. спиртовые настойки. Клетчатку мой с Херба ест. Кальций даю с Херба вечером, перед сном, знаете, наверное, что до 19-00 в организме активен паратгормон. Лецитин, рыбий жир тоже с Херба пьет. Фруктами с херба тоже иногда балую, ему нравится разжевывать, таблетки правда вкусные. Цитрат магния иногда на кончике ножа растворяю. А Вы что брали с Херба, для чего?

[А-лиса]

Svem (20 Август 2012 - 22:07) писал:

Приносила я....Реакцию писать не буду...

А почему? Расскажите! Тема очень интересная. Как врачи относятся к БАДам? Для интереса стала вспоминать свои походы к докторам за последний десяток лет. А ведь никто ни разу ни при ОРВИ, ни при гриппе не посоветовал пить витамины . Раньше это было обычным делом.. То ли они их, новые, по названиям не помнят, то ли совершенно не верят в их силу. Ну, хоть бы аскорбинку предложили выпить для проформы!

[Svem]

А-лиса (20 Август 2012 - 22:20) писал:

А почему? Расскажите! Тема очень интересная. Как врачи относятся к БАДам? Для интереса стала вспоминать свои походы к докторам за последний десяток лет. А ведь никто ни разу ни при ОРВИ, ни при гриппе не посоветовал пить витамины . Раньше это было обычным делом.. То ли они их, новые, по названиям не помнят, то ли совершенно не верят в их силу. Ну, хоть бы аскорбинку предложили выпить для проформы!

А-лиса, да не хочется мне всех врачей под "одну гребенку". Знаю, что есть от Бога специалисты. Расскажу про поход к своим терапевтам. Про "Аквадетрим" я уже писала.... Приношу своей участковой витамины, которые пью для кормящих мам. Тоже с херба. Она читает...Бормочет, что не понимает, там же по английски написано. Я протягиваю распечатку перевода. Гугл помог Она мне говорит, что формы неправильные и дозы завышенные. Спрашиваю, где именно неправильные. Объясняю про дозы. Короче, дело закончилось тем, что она достала тетрадку и стала записывать! Ей для дочки нужно, оказывается Попутно рассказала, что во время болезни человек нуждается в витамине С, цинке и бета-каротине....Дело закончилось тем, что она попросила мой номер телефона для того, чтобы позвонить мне и расспросить более подробно, т.к. некогда ей сидеть и разбираться с составами и прочим. А ночью она спать хочет....В общем, к терапевту я больше не хожу.....Вот и зависаю ночами в нете, читаю, что девочки/мальчики пишут, сама расспрашиваю, книжки почитываю, хорошо, что скачать многое можно. Интернет вещь великая

[Svem]

Что-то неправильное, А-лиса, коллега Вашего мужа пьет:-)Иначе бы был спокойный как танк с нашим ритмом жизни.

[А-лиса]

Svem (20 Август 2012 - 22:39) писал:

......она попросила мой номер телефона для того, чтобы позвонить мне и расспросить более подробно, т.к. некогда ей сидеть и разбираться с составами и прочим. А ночью она спать хочет....

Svem, впору и нам так сделать)))) Я честно зашла на этот сайт - глаза разбежались, мозг от чужого языка напрягся... В какую сторону смотреть, что выбирать, от чего? Придётся немало почитать, чтобы разобраться. А есть что-то "среднее по больнице" (как температура )? Что можно посоветовать среднестатистическому гражданину (женщине), чтобы и не навредить, и дневной рацион витаминами дополнить?

[А-лиса]

Svem (20 Август 2012 - 22:47) писал:

Что-то неправильное, А-лиса, коллега Вашего мужа пьет:-)Иначе бы был спокойный как танк с нашим ритмом жизни.

Ясное дело, неправильное. Ему уже за полтинник. В разговоре всё время звучало слово "молодость". Он, похоже, на этом сильно зациклился - боязнь старения. Подозреваю, что принимает что-то для повышения либидо и омоложения - вот его так и прёт.....

[Svem]

А-лиса, так я это...Решила покопаться, что еще есть на форуме парфманьяков. Стыдно, блин, ароматы ищу, а темы все не знаю Набрела на ветку, пожалилась на Аквадетрим, высказала свое отношение к БАД...Думаю, может еще что узнаю нового для себя от девочек Я не врач, предупреждаю сразу! Для всех, от мала до велика нужны:
1) Лецитин. Идет на строительство клеток. Полезен для мозга
2) Витамины. Все должно быть в правильной форме!
3) Клетчатка
4) Пробиотики. Линекс не помог ни мне ни малышу. Рада за тех, кому помогает! Честно! Я таких, сколько общаюсь, не знаю
5) Кальций. Необходим для работы практически всем систем организма
6)адаптогены. Помогают организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Грубо говоря, помогают не заболеть, если заболели, то быстрее выскочить и болеть легче.
7) магний (учтите, что есть иногда в витаминах) Показан при физической нагрузке и стрессовом состоянии...
Вот Вам и набор среднестатистический

[Svem]

Е-мое, ПНЖК забыла... Как тут сообщение редактировать? Я все больше в личке общаюсь