goi (22 Октябрь 2017 - 22:59) писал:
anna-may-may,
Анастасия*,
Так что, если кому что помогает, а голодание точно помогает, то вывод очевиден.
Вот зарекалась уже больше не писать в эту тему, но все-таки не выдерживаю.
Ольга Ивановна, ну вот что значит "голодание точно помогает". У меня многие знакомые лет 10 назад ездили на чистку организма в один известный санаторий в Карелии, там весь комплекс процедур основан на голодании (насколько я понимаю - мокром, т.к. обильно пьются травяные чаи), под полным наблюдением врачей и только с результатами предварительных анализов и узи по месту жительства перед поездкой, иначе не примут. Кто-то ехал сбрасывать вес, кто-то просто "почиститься". И примерно две трети результатов действительно были очень положительные. Но одновременно знаю как минимум два результата, когда люди по итогам этого комплекса едва не стали инвалидами - там просто все в организме полетело. И если в одном случае человек был с большим букетом разных болезней (моя подруга, ей тогда было около 40), то вторая девочка, сотрудница моего департамента, изначально была практически здорова и поехала просто за компанию с мамой - в итоге уже вернувшись несколько раз теряла сознание прямо на работе, даже скорую вызывали.
Примерно та же история - про сыроедение. Кому-то нравится и комфортно, но опять же знаю два примера, когда сыроедение, практикуемое достаточно долго и последовательно, закончилось раком кишечника. И если в одном случае человека вовремя прооперировали, и она вроде вернулась в форму, хотя это пришлось делать за границей и стоило огромных денег (благо у этой семьи был возможность), то вторую знакомую любительницу сыроедения в прошлом году похоронили, 47 лет, двое детей, вот сейчас пишу - почти плачу.
Я это все к тому, что ИМХО чрезвычайно опасно, пусть изначально и из добрых побуждений, делиться опытом подобных систем питания с незнакомыми людьми, точнее очень опасно - вестись на такие опусы. Я не отрицаю, что индивидуально кому-то может подойти, но такие системы должны подбирать специалисты (благо найти хорошего диетолога сегодня можно!). Я не случайно спрашивала пару страниц назад о возрасте автора темы - начало обсуждения как раз совпало с моим ежегодным визитом к врачу-гастроэнтерологу, которая пять лет назад буквально вытащила меня из почти летального диагноза, и продолжает меня наблюдать, я показала ей первые полторы страницы этой темы (ибо тема "мои любимые цитрусы против моего рефлюкса" для меня чрезвычайно актуальна). Комментарии врача полностью приводить не буду, но смысл сводился к тому, что последствия такого питания могут сказаться как раз лет после 40-45, прежде всего на поджелудочной и желчном.
И вообще - у нас в стране, несмотря ни на что, достаточно хороших врачей - если один не смог или не захотел помочь, нужно искать другого врача, другую клинику, это гораздо эффективнее, чем собирать чужой опыт (извините, авторы опыта - но не доказуемый!) по интернету. Никого лично не хочу обидеть, каждый опирается на собственный опыт, но все-таки с некоторыми вещами нужно быть как минимум осторожнее!