Популярное сообщение!
Восьмое Марта с пользой для тела, души и психики. Пост для всех, кому поднадоели цветочки и стишки.
1 ) Быть красивой. А красота - удобство и гармония. В Женский День (да и в другие тоже), самое время понять, что мода существует для человечицы, а не наоборот. Ведь Вы же не хотите испытывать физический дискомфорт, чтобы некий абстрактный мужчина не заглядывался на других испытывающих физический дискомфорт женщин? Поэтому смело шлите лесом такую красоту, как варикоз от высоченных копыт-шпилек, пиелонефрит после коротких топиков и аллергию на физиономии после тонального крема. Особенно если вы живете в северном климате, и за окном не Лос-Анжелес, а Питер или Новосиб. Ура уютным пуханчикам, самовязанным шарфикам и комфортным берцам. Красного, желтого, перламутрового цвета, цвета хаки, цвета наряда любимого аниме-персонажа или подходящего по знаку зодиака. Любого из существующих в природе и в твоем гардеробе. А хороший увлажняющий крем и нормальный бальзам для губ из натуральных ингредиентов больше пригодятся от холодного ветра, чем диоровский хайлайтер с праймером да шиммером. Это если кожа сохнет и шелушится на ветру. Не хочется мазаться непонятными субстанциями? Ну и шут с ними. Пусть кожа дышит. Придя домой, с наслаждением переоденьтесь в любимые треники, пижаму с совушками или в костюм Сейлормун, привезенный из Японии с косплейного фестиваля. Если вы проводите день дома, то никакой корпоративный дресскод не может вам запретить быть уютным байковым совенком или Лунной Принцессой.
2) Быть естественной. Ржать как конь над Футурамой или бойко отстаивать свои интересы на работе куда здоровее, чем весь день маршировать с приклеенной улыбкой деревянного Щелкунчика. И кстати, "неудобные" эмоции полезны тем, что указывают на дискомфорт в психологической сфере - часто вполне конкретный. Как раз удачное время, чтобы наконец понять, как поездки на метро с четырьмя пересадками или глючащий комп отравляют тебе настроение - и предпринять конкретные шаги для исправления ситуации.
3) Принимать подарки, и самой их дарить. Наконец-то купить себе подарочное издание кельтских мифов с иллюстрациями прерафаэлитских художников, завершив наконец этот гештальт. Съездить с мамой или сестренкой в Икею за новым постельным бельем (сестренка будет учиться в другом городе и жить в общежитии) и принадлежностями для школы (мама обожает кавайный дизайн). Подарить бабушке новую удобную сумку для поездок на дачу. Принести торт и печенье старенькой одинокой соседке, и обсудить с ней советское кино, архитектуру 50-х, и Африку (где она проработала инженеркой десять лет). Маленькие, но с умом выбранные подарки могут сделать твою жизнь и жизнь твоих знакомых женщин гораздо удобнее. А как насчет того, чтобы справиться в местном шелтере или в приюте для бездомных, что может быть нужно их постоялицам? В жизни бывают такие ситуации, когда простые вещи типа шампуня или коробки тампонов могут спасти человечицу от шага в пропасть. И лучшие подарки - не всегда конфеты.
4) Отдыхать. И серьезно задуматься о покупке машины для мойки посуды, или согласования графика мытья посуды и других дел со своими домашними. Потому что время лучше потратить на борьбу за гендерное равенство и изучение гэльского - а грязные тарелки будут всегда.
5) Получать комплименты и самой их говорить. Открыто выразить одобрение и восхищение, когда у другой человечицы что-то получилось. Прикусить язык, когда хочется сказать колкость по поводу промаха стажерки-подростки на работе. Почитать про токсичный "синдром самозванки" и начать с ним бороться.
6) Позволить за вами ухаживать. Делегировать непосильное количество труда другим коллегам. Нанять клинерку, когда понимаешь, что тупо тонешь в домашних делах, работая по 12 часов в сутки. Запланировать визиты к гинекологине, окулистке и зубной врачице - особенно если ты обычно отправляешься к врачу уже на последнем издыхании. Заказать еду на дом и ничего не готовить.
7) Озвучивать желания (см. пункт 2). Понять, что нормальные условия на работе и отдых дома - это норма, а не роскошь. Что нормально в десять часов вечера отложить проект и... лечь спать.
А еще послать в болото пронырливых рекламщиков-инстаграмщиков, уверяющих, что твое счастье - в помаде от Шанель, лубутенах и поездке в Париж. Мое личное счастье - в американской литературе, горячем чае и походах в музей. А твое?
8) Наслаждаться вкусной едой. Есть. Угощаться. Или не есть вообще, если не хочется в данный момент. Или соблюдать диету, прописанную врачицей. Хоть салатик, хоть бургер, хоть филе единорога под соусом из стрекозиных крылышек. Еда - это просто еда. Как говорили классики, не надо делать из нее культа. Хотя если хочется, то почему бы и нет?
9) Попробовать что-то новое в сексе. Например, забанить заунывного рассыльщика срамных фото в пабликах, и предупредить других человечиц.
10) Отправить этот текст всем знакомым человечицам, и в какой-то момент услышать удивленно-радостное, "А что, так можно было?" Позитивные изменения начинаются в быту.