Девушки, интересно все про арматерапию. Поделитесь опытом в использовании различных растений, эфирных масел, их запахов, свойств, разными аромарецептами. Какие масла любите, где и как используете, помогает или как?
Про ароматерапию знаю не понаслышке,а применительно к моему организму...прохожу 2 раза в году курс в санатории(12дней каждый день сеанс , кроме воскресений) при курсе лечения в санатории 14 дней
Приличная комната, окна зашторены, не глухо, а приглушенный свет проходит, и по стенам мягкие диваны, на полу ковер мягкий-входить в носочках, даже летом.Посередине комнаты стоит некий аппарат, в который медсестра добавляет масла:база+основное эфирное(ранней весной (я была в начале апреля)противогриппозные, для иммунитета,от стресса...и т.д я не запомнила всех от чего какое масло, когда мало народа приходит на сеанс(пенсион обычно не ходит, они не понимают процедуру, дедули то же)мы с девами ложимся каждая на свой диван...и реально засыпаем...такой релакс...и музыка релаксирующая...я обожаю эту процедуру, дома делаю обычно в аромалампе,масла самые разные...ну самое оно это в бане, поддать парку с ароматным маслом особенно пихты П.С. из санатория привожу масло пихты и кедра...я их больше всех обожаю